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【Holistic Notevol.7】50代だからこそ、小さく働いて、豊かに暮らす
外見より中身が大事——でも見た目は中身を見てもらうための入口です。そして「全部自分でやらなきゃ」を手放すことが、長く続くビジネスの始まりです。仲良しレッスンが続かない本当の理由｜教室・サロン講師が知っておきたいこと
仲良くなることは素敵なこと。でも「また来たい」と思い続けてもらうには、仲の良さだけでは足りません。長く続くレッスンのポイントをまとめました。「また来たい」と思われる先生は、生徒さんの〇〇を言葉にしています
「リピーターが増える教室には共通点があります。生徒さんの変化を言葉で伝えることが、また来たいにつながる理由と具体例をご紹介します。」【HolisticNote vol.06】秋に動くために、夏の体を整える
VOL. 06 — 2026年8月 Holistic Note まるごとの私へ by Holisticsupport Holistic Note vol.06をお届けします。 真夏の8月。暑さのピークを迎えるこの季節、体だけでな...「変えたのは、ひとつだけでした——稼働日数を減らして気づいたこと」
パン教室を始めて14年。振り返ってみると、大きく変えたことはひとつだけでした。それは「稼働日数を減らすこと」。頑張ることをやめたわけではなく、ただ少しだけ、暮らしに余白を戻しただけです。【Holistic Note vol.05】50代の自己肯定感より大切なこと
自己肯定感と自己承認力、似ているようで違います。うまくいかない日も、思うように動けない日も、自分の頑張りをちゃんと認めてあげる。50代だからこそ大切にしたい心の整え方を7月号でお届けします。【Holistic Note vol.04】後悔しないために、今できること
30代でがんを経験した私が伝えたい、検診の大切さ。症状が出てからでは遅いことがある。後悔しないために、今できることを50代女性へお届けします。体と心に、耳を傾ける5月
実は骨折中の私から、50代の体を守るヒントをお届けします。骨密度・メンタル・働き方、3つの視点から今日からできることをまとめました。『良いんじゃない』の罠
「絶対いいと思う！」って言われたのに、 なぜか誰も来ない。 私の商品、何がいけないんだろう??? こんなふうに感じたことはありますか？実はこれ、50代で起業を始めた...【Holistic Note vol.02】春だから、頑張らなくていい
春だから頑張らなくていい。50代の体と心と働き方に寄り添うウェルネスニュースレター「Holistic Note」vol.02。春のだるさのケア、心の声の聞き方、スモールスタートのヒントをお届けします。
